El concepto de Entreno FÍSICO.

 

El concepto de Entreno FÍSICO va mas allá del entrenamiento personal. El objetivo es desarrollar todo el potencial del cliente haciéndole participe del proceso. El entrenamiento a través de Entreno FÍSICO se fundamenta en la implantación de hábitos en el Cliente.

 

Al contrario que ocurre con otros sistemas de entrenamiento, Entreno FÍSICO no consiste en aplicar una técnica o método estándar; sino que se trata de un proceso a vivir,  mediante técnicas de Mentoring & Coaching, que en su aplicación dependen de las caracteristicas individuales de cada persona; y por lo tanto, cada proceso es unico.

 

 

ÁREAS DE DESARROLLO DE Entreno FÍSICO.

 

Existen áreas de los diferentes grupos de población que deciden realizar actividad física en los que la figura de un Entrenador Personal cobra gran importancia para el logro de los objetivos, las más comunes son las que a continuacion se enumeran:

 

-Acondicionamiento integral para la salud. Basado en programas de acondicionamiento general, teniendo como objetivo principal la mejora de la calidad de vida a través del ejercicio.

 

-Mejora de la imagen corporal. Conseguir cambios de la composciión corporal a través de la práctica de la actividad física y/o deportiva , como reducción del porcentaje de grasa, hipertrófia, mejora de la postura, etcétera; consiguiendo así una mejora de la figura.

 

-Prevención y tratamiento de patologias. Osteoporósis, hipertensión, diabetes, problemas de espalda, etcétera.

 

-Rehabilitación y recuperación de  lesiones o patologias hasta conseguir un estado funcional; operaciones de menisco,  desequilibrios musculares, mejora de la postura, etcétera.

 

-Entrenamiento para el rendimiento deportivo: principiante, avanzados, élite.

 

-Entrenamientos en poblaciones especiales. Niños, embarazo, tercera edad.

 

Entreno FÍSICO presta especial atención y oferta sus servicios a estos grupos de población, ya que muchos de ellos se encuentran desatendidos.

 

Para conseguir los objetivos planteados Entreno FÍSICO actúa desde cuatro puntos:

 

-Educar la conducta del Cliente.

 

-Potenciar lo positivo más que eliminar lo negativo.

 

-Enseñar a gestionar lo imperfecto.

 

-Medir resultados.